NYHETER: REDO FÖR ALLERGISÄSONGEN!

Trots att januari kan kännas tidigt för pollenbesvär är det inte ovanligt att allergiker börjar känna av symtom redan då. Hassel är först ut i februari, följt av al under mars och april. Apoteket tipsar om vad du kan göra.

Det kan vara svårt att skilja mellan allergi och vanlig förkylning. En av de största skillnaderna är snuvan – vid virusinfektion är den ofta tjock och gulgrön, medan allergisnuva är klar och rinnande.

Vanliga allergisymtom är många nysningar i rad, klåda, nästäppa samt röda och svullna ögon som rinner. För barn rekommenderas att först kontakta läkare för en diagnos. Om receptfria läkemedel fungerar kan behandlingen fortsätta. Antihistamintabletter är godkända från sex års ålder, medan flytande varianter endast bör ges efter råd från läkare. Det finns även ögondroppar och nässprayer i barnanpassade doser, kortisonnässpray finns receptfritt från 6 års ålder men där ska man gärna få konstaterat först via läkare att det är allergi.

För vuxna beror valet av behandling på symtomens svårighetsgrad. Vid lindriga besvär kan antihistamintabletter räcka, då de lindrar både nästäppa och ögonbesvär. Vid svårare besvär kan både tabletter, nässpray och ögondroppar behövas. Utöver mediciner finns andra sätt att lindra besvären.

Att skölja ögonen med koksaltlösning kan minska irritation och nässköljning hjälper till att spola bort pollen. Nasaline och klämflaskor med ljummet saltvatten kan även vara användbara vid bihåleinflammation.

För den som vill ha allergivänligt smink finns Iduns sortiment på apoteket. Deras mascara “Vatn Volume Black” är vattenfast, ger volym och tvättas bort med 38-gradigt vatten utan behov av makeupremover. Den innehåller även ricinolja, som vårdar och stärker fransarna. Idun har även allergivänliga läppstift och nagellack.

När det gäller hårvård finns flera vårdande produkter för sommarens påfrestningar. Apotekets eget märke Apoliva har Heat Protection, som skyddar håret mot värme och slitage och innehåller pantenol och veteprotein för fukt och glans.

Volymschampo och Moist & Repair rekommenderas särskilt under sommaren, då håret kan utsättas för sol, salt- och poolvatten. De innehåller fuktbindande glycerin, pantenol och keratinderivat som stärker håret och motverkar skador.

För dig som vill stärka din hälsa finns flera viktiga tillskott. D-vitamin är särskilt viktigt under vinterhalvåret, men omega-3 är ett bra tillskott året runt. Många får i sig för lite omega-3 genom kosten, särskilt om man äter lite fisk.